<p style="text-align: justify;"><strong>DALUNG (20/08/2024)</strong> - Kegiatan Rutin Posyandu Lansia yang bertempat balai Banjar Tegeh, Desa Dalung pada Sabtu (15/6). Kegiatan ini turut dihadiri oleh Kelian Banjar Dinas Tegeh I Ketut Windi Paramerta., Kader BKL (Bina Keluarga Lansia) Banjar Tegeh, Bidan Puskesmas Pembantu Desa Dalung dan Bidan Puskesmas Kuta Utara, Apotik Mangsi Farma, Kader Tim Pendamping Keluarga (TPK) Banjar Tegeh serta antusias warga Lansia Banjar Tegeh Desa Dalung. Kegiatan ini bertujuan untuk memantau kesehatan lansia dan mengajak para lansia untuk hidup sehat dengan melakukan aktivitas fisik yang bermanfaat bagi kesehatan, serta pemberian makan tambahan (PMT) untuk menunjang keperluan gizi lansia.</p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;">Kelian Banjar Dinas Tegeh, I Ketut Windi Paramerta mengatakan kegiatan posyandu lansia Br. Tegeh merupakan program dari pemerintah yang dilaksanakan secara rutin setiap bulan. Pada kegiatan ini lansia akan diperiksa oleh Puskesmas Kuta Utara dengan melakukan pengecekan mencakup tensi, gula, sampai berat badan guna menemukan indikasi adanya kekurangan gizi. Selain pemeriksaan kesehatan, lansia turut diajak melakukan kegiatan fisik berupa senam lansia yang dipandu oleh Kader Posyandu Br. Tegeh. Senam lansia bertujuan agar tubuh lansia agar bugar dan sehat di hari tua, serta untuk melatih tulang dan persendian tetap kuat dan lentur, mendorong jantung bekerja optimal dan membantu menghilangkan radikal bebas yang ada di dalam tubuh sehingga kesehatan jasmani dan rohani lansia dapat terjaga.<em><strong> “Harapannya kegiatan posyandu lansia ini dapat terus dilaksanakan rutin setiap bulan dan dapat berjalan lancar karena kegiatan ini sangat bermanfaat khususnya bagi para lansia serta diharapkan antusias warga lansia tetap terus meningkat,” Ungkapnya.</strong></em></p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;">Ketua Kader Posyandu Br. Tegeh,  Ratih Arie Pangkati mengungkapkan dengan adanya kegiatan posyandu lansia ini, tidak hanya menjadi wadah yang sangat bermanfaat untuk memberikan edukasi kesehatan yang komprehensif bagi para lansia melalui penyelenggaraan cek kesehatan gratis secara rutin, tetapi juga berperan penting dalam membantu mencegah terjadinya osteoporosis pada lansia dengan cara mengajak mereka berpartisipasi aktif dalam kegiatan senam persendian yang dirancang khusus untuk meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan kesehatan otot serta tulang mereka.<em><strong> “Harapannya semoga Lansia Banjar Tegeh selalu sehat dan tetap antusias mengikuti posyandu lansia serta dapat terus berinovasi dalam program-programnya, seperti menyediakan kegiatan olahraga yang bervariasi, penyuluhan kesehatan yang menarik, dan kegiatan sosial yang dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis lansia,” Tutupnya.</strong></em></p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><strong>(KIMDLG-012).</strong></p>